日語對話 - 健身房與運動

發布於 2025/02/20 更新於 2025/10/20

作者 Ned Hsu 25 分鐘閱讀

課程預覽

今天我們將學習健身房和運動場所的對話：

入會
使用設施
詢問課程
請教教練
結帳付款

每個情境都包含日文原文、羅馬拼音、中文翻譯和英文翻譯，幫助您更好地理解和記憶。

學習小提醒

今天的對話是實用的健身房和運動場所用語，建議您：

記住基本的入會句型
熟悉常見的運動用語
了解日本健身房和運動場所的服務
練習表達需求
注意敬語的使用場合

讓我們一起開始今天的學習吧！

情境 1: 入會

顧客: 入会したいのですが。
(nyuukai shitai no desu ga.)
我想入會。
I’d like to join the gym.

會籍顧問: どのようなプランがよろしいですか？
(dono you na puran ga yoroshii desu ka?)
您想要什麼樣的方案？
What kind of plan would you like?

顧客: 月額プランはありますか？
(getsumatsu puran wa arimasu ka?)
有月費方案嗎？
Do you have monthly plans?

會籍顧問: はい、月額8,000円のプランがあります。
(hai, getsumatsu hachi sen en no puran ga arimasu.)
有的，有月費8,000日圓的方案。
Yes, we have a plan for 8,000 yen per month.

顧客: 年間プランもありますか？
(nenkan puran mo arimasu ka?)
有年費方案嗎？
Do you have annual plans as well?

會籍顧問: はい、年間プランは月額プランよりもお得です。
(hai, nenkan puran wa getsumatsu puran yori mo otoku desu.)
有的，年費方案比月費方案更划算。
Yes, the annual plan is more economical than the monthly plan.

顧客: ありがとうございます。年間プランにします。
(arigatou gozaimasu. nenkan puran ni shimasu.)
謝謝您。我選擇年費方案。
Thank you. I’ll take the annual plan.

會籍顧問: かしこまりました。こちらにご記入ください。
(kashikomarimashita. kochira ni gokinyuu kudasai.)
明白了。請在這裡填寫資料。
Understood. Please fill out this form.

重點句型

入会したいのですが。(nyuukai shitai no desu ga) - 我想入會
どのようなプランがよろしいですか？(dono you na puran ga yoroshii desu ka?) - 您想要什麼樣的方案？
料金はいくらですか？(ryoukin wa ikura desu ka?) - 費用是多少？
年間プランもありますか？(nenkan puran mo arimasu ka?) - 有年費方案嗎？
こちらにご記入ください。(kochira ni gokinyuu kudasai) - 請在這裡填寫資料

情境 2: 使用設施

會員: このマシンの使い方を教えていただけますか？
(kono mashin no tsukaikata o oshiete itadakemasu ka?)
可以教我這台機器的使用方法嗎？
Could you teach me how to use this machine?

教練: はい、こちらが使い方の説明です。
(hai, kochira ga tsukaikata no setsumei desu.)
好的，這是使用方法的說明。
Yes, here’s the explanation of how to use it.

會員: このマシンは何回くらいやればいいですか？
(kono mashin wa nankai kurai yareba ii desu ka?)
這台機器要做幾次比較好？
How many times should I use this machine?

教練: 初心者の方は10回から始めることをお勧めします。
(shoshinsha no kata wa juukai kara hajimeru koto o osusume shimasu.)
建議初學者從10次開始。
I recommend beginners start with 10 repetitions.

會員: ありがとうございます。注意点はありますか？
(arigatou gozaimasu. chuuiten wa arimasu ka?)
謝謝您。有什麼注意事項嗎？
Thank you. Are there any precautions?

教練: はい、無理をせず、正しいフォームで行ってください。
(hai, muri o sezu, tadashii foomu de okonatte kudasai.)
是的，不要勉強，請用正確的姿勢進行。
Yes, don’t overdo it and maintain the correct form.

會員: わかりました。気をつけます。
(wakarimashita. ki o tsukemasu.)
明白了。我會注意的。
Got it. I’ll be careful.

教練: どういたしまして。頑張ってください。
(dou itashimashite. ganbatte kudasai.)
不客氣。加油。
You’re welcome. Keep it up.

重點句型

このマシンの使い方を教えていただけますか？(kono mashin no tsukaikata o oshiete itadakemasu ka?) - 可以教我這台機器的使用方法嗎？
こちらが使い方の説明です。(kochira ga tsukaikata no setsumei desu) - 這是使用方法的說明
注意点はありますか？(chuuiten wa arimasu ka?) - 有什麼注意事項嗎？
無理をせず、正しいフォームで行ってください。(muri o sezu, tadashii foomu de okonatte kudasai) - 不要勉強，請用正確的姿勢進行
頑張ってください。(ganbatte kudasai) - 加油

情境 3: 詢問課程

會員: ヨガのクラスはありますか？
(yoga no kurasu wa arimasu ka?)
有瑜伽課程嗎？
Do you have yoga classes?

課程顧問: はい、毎日開催しています。
(hai, mainichi kaisai shite imasu.)
有的，每天都有舉辦。
Yes, we hold them every day.

會員: 初心者向けのクラスはありますか？
(shoshinsha muke no kurasu wa arimasu ka?)
有適合初學者的課程嗎？
Do you have classes for beginners?

課程顧問: はい、午前と午後、それぞれ1時間のクラスがあります。
(hai, gozen to gogo, sorezore ichijikan no kurasu ga arimasu.)
有的，上午和下午各有1小時的課程。
Yes, we have 1-hour classes both in the morning and afternoon.

會員: クラスの料金はいくらですか？
(kurasu no ryoukin wa ikura desu ka?)
課程的費用是多少？
How much is the class fee?

課程顧問: 1回のクラスは2,000円です。
(ikkai no kurasu wa nisen en desu.)
每次課程是2,000日圓。
Each class is 2,000 yen.

會員: ありがとうございます。午前のクラスを予約したいです。
(arigatou gozaimasu. gozen no kurasu o yoyaku shitai desu.)
謝謝您。我想預約上午的課程。
Thank you. I’d like to book the morning class.

課程顧問: かしこまりました。予約を承りました。
(kashikomarimashita. yoyaku o uketamawarimashita.)
明白了。已為您預約。
Understood. Your reservation is confirmed.

重點句型

ヨガのクラスはありますか？(yoga no kurasu wa arimasu ka?) - 有瑜伽課程嗎？
毎日開催しています。(mainichi kaisai shite imasu) - 每天都有舉辦
時間は何時からですか？(jikan wa nanji kara desu ka?) - 時間是從幾點開始？
クラスの料金はいくらですか？(kurasu no ryoukin wa ikura desu ka?) - 課程的費用是多少？
午前のクラスを予約したいです。(gozen no kurasu o yoyaku shitai desu) - 我想預約上午的課程

情境 4: 請教教練

會員: トレーナーに相談したいのですが。
(toreenaa ni soudan shitai no desu ga.)
我想諮詢教練。
I’d like to consult with a trainer.

教練: はい、こちらがトレーナーです。
(hai, kochira ga toreenaa desu.)
好的，這是教練。
Yes, here’s the trainer.

會員: ダイエットのためのトレーニングメニューを作っていただけますか？
(daietto no tame no toreeningu menyuu o tsukutte itadakemasu ka?)
可以幫我制定減重訓練菜單嗎？
Could you create a training menu for weight loss?

教練: はい、まずは目標体重を教えていただけますか？
(hai, mazu wa mokuhyou taijuu o oshiete itadakemasu ka?)
好的，可以先告訴我您的目標體重嗎？
Yes, could you first tell me your target weight?

會員: 目標は60キロです。
(mokuhyou wa rokujuu kiro desu.)
目標是60公斤。
My target is 60 kilograms.

教練: かしこまりました。週に何回トレーニングを行いたいですか？
(kashikomarimashita. shuu ni nankai toreeningu o okonaitai desu ka?)
明白了。您每週想訓練幾次？
Understood. How many times a week would you like to train?

會員: 週に3回を考えています。
(shuu ni sankai o kangaete imasu.)
我考慮每週三次。
I’m thinking three times a week.

教練: いいですね。では、トレーニングメニューを作成します。
(ii desu ne. dewa, toreeningu menyuu o sakusei shimasu.)
很好。那麼，我會制定訓練菜單。
Sounds good. I’ll create a training menu for you.

重點句型

トレーナーに相談したいのですが。(toreenaa ni soudan shitai no desu ga) - 我想諮詢教練
こちらがトレーナーです。(kochira ga toreenaa desu) - 這是教練
アドバイスをいただけますか？(adobaisu o itadakemasu ka?) - 可以給我建議嗎？
目標体重を教えていただけますか？(mokuhyou taijuu o oshiete itadakemasu ka?) - 可以告訴我您的目標體重嗎？
週に何回トレーニングを行いたいですか？(shuu ni nankai toreeningu o okonaitai desu ka?) - 您每週想訓練幾次？

情境 5: 結帳付款

顧客: お会計をお願いします。
(okaikei o onegai shimasu.)
請幫我結帳。
I’d like to pay, please.

收銀員: 合計で15,000円になります。
(goukei de ichi go sen en ni narimasu.)
總共是15,000日圓。
That will be 15,000 yen in total.

顧客: クレジットカードで支払えますか？
(kurejitto kaado de shiharaemasu ka?)
可以用信用卡付款嗎？
Can I pay by credit card?

收銀員: はい、VISAとマスターカードがご利用いただけます。
(hai, visa to masutaa kaado ga goriyou itadakemasu.)
是的，可以使用VISA和MasterCard。
Yes, we accept VISA and MasterCard.

顧客: では、VISAでお願いします。
(dewa, visa de onegai shimasu.)
那麼，請用VISA付款。
Then please charge my VISA.

收銀員: 承知いたしました。こちらが領収書です。
(shouchi itashimashita. kochira ga ryoushuusho desu.)
好的。這是您的收據。
Understood. Here’s your receipt.

顧客: ありがとうございました。また来ます。
(arigatou gozaimashita. mata kimasu.)
謝謝您。我會再來。
Thank you. I’ll come again.

收銀員: ありがとうございました。またのお越しをお待ちしております。
(arigatou gozaimashita. mata no okoshi o omachi shite orimasu.)
謝謝您。期待您再次光臨。
Thank you very much. We look forward to your next visit.

重點句型

お会計をお願いします。(okaikei o onegai shimasu) - 請幫我結帳
合計で～円になります。(goukei de ~en ni narimasu) - 總共是…日圓
カードで支払えますか？(kaado de shiharaemasu ka?) - 可以刷卡嗎？
VISAとマスターカードがご利用いただけます。(visa to masutaa kaado ga goriyou itadakemasu) - 可以使用VISA和MasterCard
こちらが領収書です。(kochira ga ryoushuusho desu) - 這是您的收據

文化小知識

小故事：田中さんのジム体験

田中太郎さんは、健康のために日本のジムに通うことにしました。初めてのジム体験に少し緊張していましたが、スタッフの親切な対応で安心しました。

入会の準備： 田中さんは入会するために、スタッフに「入会したいのですが」と伝えました。スタッフは「どのようなプランがよろしいですか？」と尋ね、田中さんは「月額プランはありますか？」と答えました。スタッフは「はい、月額8,000円のプランがあります」と説明し、田中さんは年間プランを選びました。

施設の利用： 田中さんはジムのマシンの使い方を学ぶために、スタッフに「このマシンの使い方を教えていただけますか？」と尋ねました。スタッフは丁寧に説明し、注意点も教えてくれました。

ヨガクラス： 田中さんは初心者向けのヨガクラスに参加することにしました。「ヨガのクラスはありますか？」と尋ねると、スタッフは「毎日開催しています」と答えました。田中さんは午前のクラスを予約し、基本動作を学びました。

トレーナーとの相談： 田中さんはトレーナーに「ダイエットのためのトレーニングメニューを作っていただけますか？」と相談しました。トレーナーは目標体重やトレーニング頻度について詳しく聞き、田中さんのためにメニューを作成しました。

お会計： 楽しい一日が終わり、田中さんは「お会計をお願いします」と伝え、VISAで支払いを済ませました。スタッフは「またのお越しをお待ちしております」と笑顔で送り出しました。

小故事：山田さんのジム文化体験

山田花子さんは、日本のジム文化に興味がある外国人留学生です。今日は日本のジムを訪れ、その文化を学びました。

日本のジム文化の特徴： 山田さんはスタッフに「日本のジム文化の特徴は何ですか？」と尋ねました。スタッフは「日本では、事前予約が一般的で、入会手続きやクラスの予約ができます」と説明してくれました。

施設の利用について： 山田さんは「このマシンの使い方を教えていただけますか？」と伝えると、スタッフが丁寧に説明してくれました。山田さんは日本のサービスの細やかさに感心しました。

ヨガクラスについて： 山田さんは「ヨガのクラスはありますか？」と尋ねると、スタッフは「毎日開催しています」と教えてくれました。山田さんは日本のクラスシステムの充実さに感心しました。

トレーナーとの相談： 山田さんは「トレーナーに相談したいのですが」と伝えると、スタッフがトレーナーを紹介してくれました。山田さんは日本のトレーナーの親切さに感心しました。

支払いシステム： 山田さんは「クレジットカードで支払えますか？」と尋ねると、「はい、VISAとマスターカードがご利用いただけます」と教えてもらいました。山田さんは日本の便利な支払いシステムに感心しました。

文化のポイント

1. 事前予約の重要性 日本のジムでは、事前に予約をすることで、スムーズにサービスを受けることができます。特に人気のあるジムでは、事前予約が推奨されます。

2. 施設の利用と選択肢 日本のジムでは、さまざまなマシンやクラスを利用することができます。利用目的に応じて、最適な施設を選ぶことが大切です。

3. クラスシステムの充実 日本では、初心者向けのクラスから上級者向けのクラスまで、さまざまなレベルのクラスが提供されています。安全に楽しむために、適切なクラスを選ぶことが重要です。

4. トレーナーの親切さ 日本のジムでは、トレーナーが親切に指導してくれます。初心者でも安心して学ぶことができます。

5. 支払い方法の多様性 日本のジムでは、現金やクレジットカードなど、さまざまな支払い方法が利用できます。便利な支払い方法を選ぶことで、スムーズに手続きを進めることができます。

Language, Japanese

日語 Japanese 日語對話

本文章以 CC BY 4.0 授權

日語對話 - 健身房與運動

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